دریاچه سوها بین استان های گیلان و اردبیل
پیمایش رویایی از دریاچه سوها به آبشار لاتون – خرداد ۱۴۰۴
یکی از زیباترین مسیرهای طبیعتگردی در شمال ایران، مسیر دریاچه سوها به آبشار لاتون است؛ مسیری سرسبز، بکر و پر از مناظر خیالانگیز که هر طبیعتدوستی را شیفته خود میکند. در خردادماه ۱۴۰۴، گروه “همگردی” سفری 3 روزه را برای پیمایش این مسیر برگزار خواهد کرد. این سفر فرصت مناسبی برای عاشقان طبیعت، عکاسی، کوهپیمایی سبک و آرامشجویی در دل جنگلهای شمال است.



معرفی منطقه:
دریاچه سوها در ارتفاعات استان اردبیل قرار دارد. این دریاچه کوچک اما زیبا، در منطقهای کوهستانی با هوای پاک و طبیعتی بکر واقع شده و نقطه آغاز مسیر ماست. از اینجا، مسیر حدوداً ۱۶ کیلومتری تا آبشار لاتون آغاز میشود که یکی از معروفترین آبشارهای ایران در جنوب شهرستان آستارا است.
این مسیر از میان جنگلهای انبوه هیرکانی، مراتع سرسبز، چشمههای طبیعی، رودخانههای زلال و کلبههای روستایی میگذرد. بهار و اوایل تابستان، فصل طراوت این مسیر است؛ درختان سرسبز، گلهای وحشی رنگارنگ، صدای پرندگان و نسیم خنک کوهستانی، تجربهای فراموشنشدنی را رقم میزند.


برنامه سفر:
سفر ما از دریاچه سوها آغاز میشود. پس از صرف صبحانه در طبیعت، مسیر را با همراهی راهنما و گروه آغاز میکنیم. در طول مسیر توقفهایی برای استراحت، عکاسی، نوشیدن آب چشمه و لذت از مناظر خواهیم داشت. حدود 12 ساعت در دو روز پیمایش تا رسیدن به آبشار لاتون طول میکشد.
آبشار لاتون، با ارتفاع حدود ۱۰۵ متر، بلندترین آبشار ایران است. منظره آن، همراه با پوشش گیاهی خاص منطقه، فضایی شبیه به مناطق استوایی را تداعی میکند. در کنار آبشار توقفی طولانی خواهیم داشت تا بتوانیم استراحت کنیم، ناهار بخوریم و از فضای اطراف لذت ببریم. در صورت امکان، کمپ شبانه در اطراف منطقه برپا خواهد شد، یا بهصورت پیاده و با هماهنگی وسایل نقلیه، بازگشت خواهیم داشت.

اهمیت گردشگری مسئولانه:
ما در این سفر نیز همچون همیشه، بر گردشگری پایدار تأکید داریم. تمامی زبالهها جمعآوری خواهد شد و هیچ اثری از ما در طبیعت باقی نخواهد ماند. همچنین با ساکنین محلی تعامل مثبت برقرار خواهیم کرد و در صورت امکان از خدمات آنها استفاده خواهیم نمود.
مناسب چه کسانی است؟
این برنامه برای افراد با آمادگی بدنی متوسط مناسب است. خانوادهها، کوهنوردان آماتور، علاقهمندان به طبیعتدرمانی و عکاسان طبیعت میتوانند از این سفر بهرهمند شوند.
مدت برنامه | 3 روز |
زمان رفت | 13 خرداد سه شنبه (شب) 1404 |
زمان برگشت | 16 خرداد جمعه (شب) 1404 |
آخرین مهلت ثبت نام | یک هفته قبل از آغاز برنامه |
هزینه هماهنگی | 350 تومان |
سایر هزینه ها | هزینه بلیط اتوبوس |
سختی برنامه | 2 |
نوع وسیله | اتوبوس VIPیا خودرو شخصی |
لوازم مورد نیاز
- کوله متوسط استاندارد
- چادر دو پوش سبک
- کیسه خواب سبک
- هدلایت و چراغ چادر
- کفش مناسب پیمایش
- غذای آماده یا پخت آسان
- سرشعله و گاز کوهنوردی
- زیرانداز
- کلاه لبه دار
- عینک آفتابی
- کرم ضد آفتاب
- پاوربانک
- لباس اضافی و لباس گرم
- کمک های اولیه کوچک
- پول نقد
- کارت شناسایی
میتوانید برای مشاوره در خرید لوازم مورد نیاز طبیعتگردی قبل از ثبت نام مشاوره نمایید
برای ثبت نام در تلگرام به آی دی https://t.me/Saoshyant_A پیام دهید |
A Dream Hike from Lake Soha to Laton Waterfall – June 2025
One of the most stunning hiking trails in northern Iran is the scenic path from Lake Soha to Laton Waterfall. This breathtaking route takes you through lush green forests, pristine meadows, and sparkling streams. In June 2025, our group “Hamgardi” will organize a nature-adventure trip along this unforgettable trail, offering a perfect escape for hikers, photographers, and eco-travelers.
About the Region:
Lake Soha is located in the highlands of Namin County, Ardabil Province. It is a small, serene mountain lake surrounded by lush hills and fresh air. From this starting point, a 16-kilometer trail leads through the dense Hyrcanian forests and ends at Laton Waterfall, located near the southern hills of Astara, Gilan Province.
The trail is rich in biodiversity and natural beauty. During spring and early summer, the forest comes alive with birdsong, wildflowers, and a cool mountain breeze. The path passes through small springs, forest clearings, rivers, and even old wooden cottages. It is a paradise for nature lovers.
Trip Details:
We will begin early in the morning at Lake Soha after breakfast in nature. The hike takes about 5–6 hours, with frequent breaks for rest, photography, and enjoying the surroundings. Upon arrival at Laton Waterfall—the tallest waterfall in Iran at around 105 meters—we’ll have a longer rest. The area around the waterfall is rich in tropical-like vegetation, creating a magical environment.
Depending on the group and weather conditions, we may either set up a camp for the night near the waterfall or return with planned transportation. Meals and water will be provided, and our professional guide will ensure safety and orientation.
Responsible Travel Commitment:
Our team is deeply committed to eco-friendly travel. In every journey, including this one, we ensure no trace is left behind. Trash will be collected, plastic bottles removed from the trail, and we’ll engage respectfully with local communities. Our motto is “Protect Nature While Exploring It”.
Who Can Join?
This trek is suitable for hikers with moderate physical fitness. It’s ideal for families, amateur trekkers, nature photographers, and those seeking peace away from urban life. With proper shoes and a light backpack, anyone can enjoy this journey.