گروه همگردی یک گروه طبیعتگردی دوستانه است که برنامه های طبیعتگردی، سفر و کوهنوردی یک روزه تا چند روزه برگزار میکند. هدف این برنامه ها آشنایی با دیدنی های زیبای طبیعت و تجربه آرامش و انرژی پاک طبیعت است. برنامه ریزی سفر ها در تهران است ولی برنامه های در نقاط مختلف اجرا میشه و از هر جایی میشه در اونها شرکت کرد. برای آشنایی با این گروه برنامه های اجرا شده قبلی رو میتونین ببینین.
The Hamgardi Group is a friendly nature tourism group that organizes one-day to several-day nature tourism, travel, and mountaineering programs. The goal of these programs is to get acquainted with the beautiful sights of nature and experience the peace and clean energy of nature. The trips are planned in Tehran, but the programs are held in different places and you can participate in them from anywhere. To get acquainted with this group, you can see the previously held programs.
قوانین:
۱-⚠️👈🏻 “مهم” برنامه ها دوستانه بوده و مسولیت حوادث هر شخص به عهده خود آن شخص است و هماهنگ کننده هیچ مسولیتی در قبال حوادث ندارد 👈🏻👈🏻🧑🏻🦳
توجه: در صورت عدم اطلاع یا عدم رعایت نکات ایمنی طبیعت گردی یک فعالیت پر خطر برای شما خواهد بود. (قبل از برنامه در این مورد مطالعه و تحقیق نمایید) لازم است در مورد انواع بیمه های سفر با کارشناس مشورت نمایید.
۲- طی برنامه از تخریب آلوده کردن محیط زیست خودداری کنیم و تا جای ممکن از ظروف یکبار مصرف و تجدید ناپذیر استفاده نکنیم🌴
۳-مبلغ برنامه ها قبل از اجرا دریافت شده و پس از ثبت نام برگردانده نمیشود💰(بدون ثبت نام قبلی همراه نیاورید👉🏻)
(هزینه های دنگی قبل و یا طی برنامه بصورت دست بالا دریافت شده و بعد از برنامه مابقی برگردانده میشود) پرداخت بعد از برنامه ممکن نیست.
۴-هدف از اجرای برنامه ها ایجاد لحظات شاد و سلامتی تن و روح است. از پیام مستقیم به pv و هر گونه ایجاد مزاحمت برای دوستان خود، گرفتن عکس و فیلم و انتشار آن بدون اجازه خود داری نمایید.
از تصاویر این گروه برای معرفی گروه های دیگر استفاده نکنید 👉🏻
۵- در صورت مشاهده رفتار نا مناسب و یا دریافت شکایت. عضو گروه: اخطار، منع از حضور در یک برنامه و یا از گروه حذف خواهد شد ⛔️ (در صورت لزوم به سایر لیدرها هم گزارش میشود)
۶- برنامه ها با توجه شرایط فصل شرایط جوی انتخاب میشود. در بعضی موارد امکان تکرار آن تا سال آینده ممکن نیست. اعلام حضور و ثبت نام در لحظات اخر باعث میشود برنامه به حد نصاب نرسیده و اجرا نشود. پس سریعتر ثبت نام نمایید. از نظر گروه، فقط واریز مبلغ برنامه ثبت نام قطعی محسوب میشود.
👈🏻 برای اشنایی با گروه حتما کلیپ برنامه های قبل که در کانال پین شده مشاهده نمایید.
۷-در برنامه هایی که از خودرو شخصی استفاده میشود مبلغ خودرو هر برنامه جداگانه اعلام و دریافت میشه و مسولیت خسارات و جریمه های احتمالی به عهده مالک خودرو است و مالک خودرو با رضایت و اطلاع کامل ماشین خود در برنامه شرکت میدهد 🚗
۸- ماشین ها باید از نظر فنی سالم و ایمن باشند ولی درصورت خرابی و مشکل در راه، راننده مسولیتی در برابر مسافران ندارد. و البته همه، مشکل را با همفکری هم حل خواهیم کرد 🚕
۹- شرط شرکت در برنامه هایی با مدت دوشب و بیشتر: حضور در برنامه های قبلی گروه و یا تایید توسط یکی از شرکت کنندگان مورد اعتماد قبلی می باشد.
۱۰- جریمه تاخیر بیش از ۳۰ دقیقه در محل قرار (به هر دلیل): مهمان کردن بستی مگنوم (یا معادل آن) به تمام اعضا گروه در همان برنامه است 🍧🍨
۱۱- برای بهتر شدن فضای برنامه ها تعداد خانم ها و یا آقایان هر برنامه، از یک سوم نفرات کمتر نباشد.
۱۲- اعلام برنامه ها، آخرین تغییرات و ارتباط ما از طریق کانال تلگرام است و مسولیت چک کردن تلگرام و آگاهی از خبرها با خود اعضا می باشد. پس نوتیفیکیشن کانال و گروه را باز نگه دارید و مرتب چک کنید 🙏🏻
۱۳- تمام قوانین و شرایط برای همگردهایی که زوج ، دوست و یا خانواده هستند یکسان است. لطفا رعایت نمایید. خانم هایی که با پارتنر در برنانه حضور دارند باید مانند سایر خانم های تنها، در کارهای گروه مشارکت نمایند (برنامه طبیعت گردی سفر ماه عسل نیست) 💍
۱۴- اگر خود شما یا همراه شامل موارد زیر میشوید قبل از ثبت نام حتما اطلاع دهید:
افراد زیر ۱۸ و بالای ۶۰ سال – افراد دارای معلولیت و یا بیماری خاص جسمی یا روحی
۱۵- قوانین در طی زمان تغییرات خواهد داشت
۱۶- شرط شرکت در برنامه ها عضویت خود و همراه در کانال و قابل رویت بودن عکس پروفایل همه آنها برای ادمین می باشد (الزامی)
۱۷- در شرایط خاص در حین اجرای برنامه پس از همفکری، همه شرکت کنندگان ملزم به تبعیت از تصمیم هماهنگ کننده هستند
۱۴۰۳/۶/۲۳
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
راهنمایی برای طبیعت گردان
🔷 طی برنامه هایی که در مدت اخیر اجرا شده نکاتی به نظر رسید که به بعضی از آنها اشاره میکنیم:👇🏻
🔸لطفا در برنامه از لوازم مناسب استفاده نمایید. این به این معنی نیست که حتما وسایل گران قیمت تهیه کنید. منظور انتخاب صحیح و مناسب است.
🔸از اوردن ظروف شیشه ای و سرامیک و چینی به دلیل وزن زیاد و احتمال شکستن اکیدا خودداری کنید. درب ظروف باید قفل شود (مثل ظروف پلاستیکی فریزی)
🔸از اوردن حجم زیاد مواد غذایی خودداری نمایید. فقط به اندازه مصرف خودتان یا حد اکثر ۲۰٪ بیشتر.
🔸 اگر مایل به پختن غذا هستید غذایی را اتخاب کنید که پخت آسان و سریع داشته باشد
🔸از کوله های استاندارد و حجم مناسب با نوع برنامه استفاده کنید. کوله سربازی، ساک دسته دار و… ممنوع است. وزن کوله باید در حد توان شما باشد. کوله سنگین و غیر استاندارد به شما اسیب وارد میکند. مثلا وزن کوله یک خانم با توان بدنی متوسط با تمام وسایل از ۱۰ کیلو بیشتر نباشد.
🔸باید وزن وسایل خود را بدانید. یا یک ترازو تهیه کنید یا اقلام اصلی را با ترازوی فروشگاه های نزیکتان وزن کنید. (مثل کوله، زیرانداز، چادر، کیسه خواب و…) حتی میتوانید کوله بسته شده را وزن کنید. بعضی فروشگاه ها مثل قصابی ها باسکول دارند
🔸کفش مناسب با برنامه استفاده کنید. برای پیمایش کوه از کفش کوه، برای طبیعت و رودخانه از کفش پیمایش استفاده کنید
🔸چادر باید حتما استاندارد و دو پوش باشد. وزن چادر در پیماش از ۳ کیلو بیشتر نباشد. چادر فنری و ایرانی استفاده نکنید (مخصوصا در شرایط احتمال باد و باران)
🔸اگر لباس مخصوص کوه نوردی و طبیعت ندارید خیلی مهم نیست. ولی: شلوار باید ازاد باشد. پیراهن نخی و ازاد باشد. در فصل بهار و پاییز یک لباش نسبتا گرم همراه داشته باشد. کلاه لبه دار داشته باشید.
🔸کیسه خواب برای هوای سرد باید استاندارد و مرغوب باشد. ولی برای هوای بالای ۲۰ درجه کیسه خواب های ارزان و ایرانی خوب است. کیسه خواب نباید بزرگ و حجیم باشد.
🔸زیرانداز فردی و یک نفره داشته باشید میتواند خیلی ارزان و ساده باشد. بستگی به شرایط خود شما دارد. ولی باید سبک باشد. زیرانداز بزرگ را به شرط سبک بودن میتوان بین دوستان به اشترک اورد.
🔸هدلایت برای شب مانی الزامی است. لامپ مبایل و چراغ قوه و … ممنوع است. چراغ داخل چادر هم مفید است. باطری یدک حتما همراه داشته باشید.
🔸به جای کتری و قابلمه و ماهیتابه مخصوص کوه که خیلی گران است، از ظروف کوچک و آلمینیوم میتوانید استفاده کنید. ولی خوب بگردید و ظروف با اندازه و وزن مناسب را پیدا کنید
🔸سر شعله و کپسول گاز خیلی مفید است ولی اگر فعلا ندارین الزامی نیست. بعدها تهیه و به وسایل اضافه کنید. اگر سر شعله گاز خیلی کوچک باشد وسط غذا در ماهیتابه میسوزد ولی کناره ها گرم نمیشود. شعله و گاز با سایز بزرگ و حجیم انتخاب نکنید.
🔸بعضی برنامه ها رانندگی در جاده خاکی دارد. شرایط جاده های خاکی همیشه یکسان نیست و شاید خیلی خوب و خیلی بد باشد. اگر به خودرو حساس هستید حتما قبل از سفر شرایط فعلی جاده را چک کنید. توصیه: در جاده خاکی هنگام باران و حتی چند روز بعد از بارنگی وارد نشوید.
🔸مقدار آب همراه بستگی به نوع برنامه متغیر است. تابستان اب بیشتر لازم است. مسیر شیب دار اب بیشتری مصرف میشود. بعضی مسیرها چشمه دارد. همچنین بجای اب خالی بهتر است از الکترولیت استفاده کنید. (یک قاشق شکر و نصف قاشق نمک در یک لیتر اب)
🔸در برنامه های بیش از یک روز دستمال مرطوب بسیار مفید و کارا است
🔸شاید یکی از مهم ترین دغدغه های افراد در طبیعت مسئله دستشویی رفتن است. برای انجام آن یک بطری کوچک اب و دستمال مرطوب و کاغذی کافی است. یکی دوبار که تجربه کنید بیشتر نگرانی شما رفع میشود
🔸انواع کرم های مرطوب کننده، یو وی و ضد حشرات مفید است و بستگی به حساسیت پوست شما دارد
🔸حتما کمک های اولیه کوچک در اندازه یک کیف لوازم ارایش همراه داشته باشید. اقلام داخل ان را در اینترنت سرچ کنید
🔸کنسرو ها را شب قبل برنامه بجوشانید. از اوردن چیپس و پفک و پاپ کورن و مشابه خود داری کنید. حتما مقداری خرما خشک در جیب خود بریزید و در مسیر پیمایش بخورید. در برنامه ها غذاهای چرب و سنگین اصلا نخورید. قبل از پیمایش تخم مرغ و غدای چرب نخورید. تخم مرغ اب پز در پایان پیمایش بهتر است.
🔸آب رودخانه هرچه قدر زلال باشد قابل خوردن نیست (مگر در شرایط اضطراری بعد از جوشاندن) اب چشمه هایی که تایید شده قابل خوردن است ( نه هر چشمه ای!) هر چیزی که در طبیعت است چون طبیعی است به معنی قابل خوردن بودن نیست!
🔸زباله ها را جمع کرده و به اولین ابادی منتقل کنید. سوزاندن زباله ممنوع است و هیچ کمکی به طبیعت نمیکند. زباله های تجدید پذیر حتما باید زیر خاک دفن شوند. در شب زباله و مواد غذایی بیرون چادر نباشدچون حیوانات را به سمت خود میکشد.
آرزوی سفر امن و لذت بخش در طبیعت